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育毛についての検証

育毛について検証してみます。

育毛とは、「毛を発育させること」です。

育毛という字は毛を育てると書きますので、読んで字の通りです。

つまり、育毛とは今現在ある髪の毛を健康で正常に保ちつつ
抜け毛を防ぎ、髪の毛が生える仕組み（休止期・成長期）を
正常に整えるということです。


育毛と言えば、【育毛剤】というイメージがあると思いますが、
育毛剤の主な役割は、現在あるの髪の健康を保ち正常なヘアサイクルに
もどすことです。

ヘアサイクルが正常にになると抜け毛が減り、何年か先には、
何の手入れもせずにいた時よりも、多くの髪の毛がのこり、結果的には
髪が増えることになります。


ヘアサイクルを正常に整えるという事は、とても大切な事です。<

正常なヘアサイクルは「成長期が２〜６年」「退行期が２〜３週間」
「休止期（脱毛）が２〜３ヶ月」そしてまた成長期へと移行されます。

抜け毛が増えて、脱毛、薄毛状態のヘアサイクルは「休止期（脱毛）」
の時期が正常なヘアサイクルより長くなっているのです。

育毛剤はつけたらすぐに効果が出て、髪の毛が生えてくるということは
ありませんが、髪質や頭皮にあったものを選び、継続して使用していれば、
かなり良い効果が見えてきます。

少なくとも何も手入れしなかった時と比べると、２〜５年後には大きな
差が出ていることでしょう。

真実は地味（このサイトに書いてある正しい育毛ケア）です。

しかし、地味なことを継続して繰り返すからこそ、本当の効果が
あるのです。

育毛とは継続して、地道に髪の毛を育て、ヘアサイクルを整え、
髪を増やしていく方法なのです。